Usare il cellulare di lavoro a casa ci rende insopportabili

Lo studio

Usare lo smartphone, il tablet o il computer da casa per scopi lavorativi è tanto comodo quanto controproducente ai fini del benessere familiare.

A rivelarlo è uno studio condotto negli Stati Uniti, su un campione di 324 persone con i rispettivi familiari, da Massimo Magni del Dipartimento di Management e Tecnologia dell’Università Bocconi di Milano, in collaborazione con Manju K. Ahuja dell’University of Louisville e Chiara Trombini dell’INSEAD Singapore.

Pubblicato su Information Systems Research, il lavoro ha preso in esame i comportamenti assunti negli ultimi anni con l’evoluzione delle tecnologie mobili e con la diffusione dello smart working, evidenziando come il maggior tempo trascorso in famiglia spesso non sia sinonimo di tempo di qualità.

Troppo stress

Incentrata sul conflitto famiglia-lavoro, la ricerca ha portato alla scoperta di come l’accrescimento del senso di produttività associato all’utilizzo dei dispositivi mobili da lavoro in ambito domestico vada di pari passo con la comparsa di sintomi somatici causati dallo stress e della necessità di recupero.

Tra i disturbi più diffusi figurano i sintomi fisiologici legati allo stress, come il mal di testa che, a lungo andare, ci rende insopportabili con chi ci è vicino.

Massimo Magni spiega che gli individui tendono a mettere in mostra la propria disponibilità e volontà di lavorare quando percepiscono un clima organizzativo che incoraggia la competizione tra i dipendenti. Se si è in una competizione, non si ha altra scelta che stare al gioco.

C'è una soluzione?

Tra le soluzioni auspicate dagli studiosi c’è quella di una migliore distinzione tra l’orario lavorativo e la vita privata, dove il diritto alla disconnessione non deve essere per forza regolamentato, come avviene già per alcune aziende, ma nascere dalla consapevolezza dei confini tra lavoro e vita personale.